シニアライダーの日常・R1200Rと共に

シニアライダーの日常と記憶、愛車R1200Rと行くツーリングの記録と四方山話。

健康

久々に神宮外苑散歩、6月19日は桜桃忌でした。

3カ月に1度の定期検査で都内の病院に行き、帰りには神宮外苑を散歩してきました。検査に行った時はいつもそうしているのですが、余りに暑かったり寒かったり、天候が悪い時にまで無理して歩いたりはしません。また前回は午後から上野で妻と待ち合わせてい…

上野から湯島、神田を散策

前回、夫婦揃っての節制生活開始のキックオフで銀座コリドー街の筋肉食堂に行ったことを書きましたが、食事編に続いては運動編で、筋肉食堂を出て上野に向かう所から再開します。 運動とはいってもジム通いやランニングなどのハードなものを想定している訳で…

都内散策前に「筋肉食堂 銀座コリドー店」で昼食

この日は夫婦で都内散策です。第一目標地点は上野公園の不忍池そばにある「したまちミュージアム」だったのですが、まずは昼食を銀座コリドー街にある筋肉食堂で食べてから行くことにしました。かなり遠回りとはなるのですが、今回妻が病院で高コレステロー…

花粉症?

一週間くらい前から喉がイガイガし出しまして、これはいつもの私の風邪引きの前兆なので、早めに寝ておとなしくしていたのですが、何だか悪化しそうな予感がありました。そんな時いつも私がお世話になる常備薬「ペラックT錠」という喉の薬を服用することに…

久しぶりに妻と散歩

ここのところサボっていた散歩に妻と出掛けて来ました。前回の散歩も同じ白井市だったのですが、ここは成田空港までつながる北総線の白井駅を中心に、都内通勤者のベッドタウンとして発展しており、前回拠点とした公園以外にもいくつもの公園があります。か…

大腸ポリープは良性でした。

今年初めに受けた人間ドックの大腸検査で幾つかポリープが見つかり、2~3個は生検のために切除されたのですが、その他にもちょっと怪しいので本院の腫瘍センターで見てもらって、と言われたものがありました。先生曰く「顔つきが悪い」のだそうで、しかも回…

大腸ポリープ除去手術

今年の初めに人間ドックのオプションとして受診した大腸カメラの検査で、いくつかのポリープの存在が判明し、生検検査のためにその日の内に2~3個は除去されたのですが、そのうちの一つは「顔つきが悪い」とのことで、その人間ドックが所属する病院の専門…

国立競技場の「空の杜」をのんびり散歩

前回大腸内視鏡検査でポリープ除去を指示されたことを書きましたが、その事前問診のために、いつも定期検査で通っている病院に行って来ました。 まだ年末年始休暇の余波で予約が混雑する状況が続いているのだそうで、内視鏡手術の予約が出来たのは半月以上先…

大腸内視鏡検査

今回は辛気臭い話で恐縮ですが、今年最初の私の仕事は大腸カメラによる検査を受ける事でした。以前は毎年人間ドック受診の時に受けていたのですが、2年に1回程度で大丈夫と言われて、数年前からは隔年受診しています。 ただ2年くらい前に、下腹部の違和感…

谷津干潟公園

大晦日を翌日に控えた昨年12月30日、千葉県習志野市にある「谷津干潟(やつひがた)公園」まで散歩に行きました。人間ドックで医師からも定期的な運動を指示されましたので日課としなければいけない状況なのですが、どうなることやら。私位の年齢ともな…

人間ドック

昨年の12月28日、病院の年内最終の診察日に人間ドックを受診して来ました。そして1月6日、今年最初の診察日には当日できなかった大腸検査を受診します。人間ドックで暮れて人間ドックで明ける年末年始となる訳ですが、この病院では胃カメラと大腸検査…

恒例の神宮外苑散策

いわゆる成人病疾患の定期観察のために3カ月に一度都内の病院に通っているのですが、その病院は国立競技場や神宮球場がある神宮外苑に近く、検査の帰りにはここを散策して帰るのが恒例となっています。 3カ月に一度ということは年4回ですから、丁度日本の…

長引く夏風邪は気管支炎でした。

7月の最終週から夫婦揃って風邪気味となり、病院で薬を貰って来ていたのですが、薬を飲み切る一週間が経過しても、咳と喉の痛みが治まりません。妻は当初は発熱だったのですが、熱は下がった代わりに咳が出始めて、あっちでもこっちでも咳ばかりです。 まず…

高齢者療養

先月7月で70歳となったとたんに高齢者ネタが続いていますが、今回は、今月1日から医療費個人負担が2割負担となる高齢者健康保険が適用されることになった、という話です。先月「健康保険高齢受給者証」というものが渡され、保険証の「高齢受給者」の文…

睡眠時間について

私は元々ロングスリーパー体質で、70歳となった今でも、8時間寝ないと寝足りない感じがします。若い時と違って8時間寝通すなどということはまずできなくなり、3~4時間寝たらトイレに起きてまた寝る、というのがパターンなのですが、最近ではそのトイ…

R1200Rようやく今年の初乗り、のはずが踵が痛くて、、。

年が明けてからも全く乗っていなかったバイク、この日は予定もなく天気予報も上々(好天気で気温も高い)でしたから、前日から久々に乗る気満々でした。 振り返ってみれば、昨年11月の中旬に昔の職場のライダー仲間から房総ツーリングに誘われたのが最後でし…

人間ドックの結果が来ました。

年明け早々に受けて来た人間ドックの結果が届きました。当日、検診の最後に医師からの速報的な説明はあるのですが、まだ結果が出ていない検査もあり、それらも含めた総合所見を受け取るには通常でも数週間かかります。 結果はまあ検査当日医師から聞かされた…

虫歯の事

先日、3ヶ月毎に経過観察で来るように言われていた歯医者さんに行って来ました。若い頃はこの経過観察の指導を守ったことはなく、歯が痛くなり始めて慌てて駆け込むことが殆どでしたが、昨年初めに虫歯治療をして、3か月後に来なさいと言われていたのを放…

人間ドックに行って来ました。

都内の検診機関で人間ドックを受けてきました。この人間ドックの事を語る時、ドックに「入る」が正しいのか「受ける」が正しいのか、いつも表現に迷います。人間ドックは、ドックという言葉で連想される通り、船の「DOCK」から来ていますが、船の場合は迷い…

胃カメラ検査を受けました。

半年ほど前から胃もたれが続き、消化器内科の診療を受け薬も貰っているのですが、中々軽快したと言える状態に戻りません。 消化器内科の先生からは、重篤な疾患(胃がんとか)の可能性はまずないのでこのまま様子を見ようといわれ、それに従ってきたのですが…

今度は息子がコロナ罹患してしまいました。

元の職場の友人たちと会食をした帰りの車中、妻からLINEで息子がコロナに罹ってしまったようだとの連絡が入りました。 息子は同じ千葉県内のそう遠くない街で一人暮らしをしているのですが、前週末の夕方都内で開催されたメタルフェスに友人と出かけ、ど…

怒る爺さん

若い時に比べて病院に通うことが多くなってみると、タイトル通りやたらと怒っている爺さんを頻繁に目にするようになりました。病院では人間の素(す)が出るのでしょうかね。 この日も、病院のミスにえらい剣幕で食ってかかっている、私とほぼ同年代の爺さん…

減量の日々

過去何度目かの一念発起をして、ここのところの最高体重72kgから、67kgまでの減量を目指すことにしました。 本当は65kgまで落としたいのですが、過去ここまで体重を落とした時、家族からは「しぼんだ」とか「貧相になった」とか「老けた」とか散…

6回目のコロナワクチン接種

昨年12月に5回目の新型コロナワクチンを接種し、これでひとまず安心と思っていたのですが、直後の1月まさかのコロナ感染をしてしまい、その時には何の為にワクチン打ったんだと、その効果に疑問を持たざるを得ませんでした。そして感染したのは13日の…

久々に眼鏡を新調しました。

7~8年ぶりに眼鏡を新調しました。眼鏡を着用している方にはわかっていただけるんじゃないかと思うのですが、眼鏡が古びてくるのはまず耳あてと鼻あての部分です。直接肌に接している部分ですから当然と言えば当然なのですが、特に鼻あてはプラスチックの…

8年通った街で最後の昼食

6月で契約満了となった会社での最後の昼食は、月1回の出社日によく行っていた蕎麦屋さんでした。この街へは契約以前には行ったことがありませんでしたし、今後も恐らく行くことはなさそうなのですが、この「遠山」という蕎麦屋と、そのすぐ近くにある「一…

銀座コリドー街の「筋肉食堂」に行って来ました。

先週の日曜日、国立競技場で鹿島アントラーズ対名古屋グランパスのJリーグ30周年記念マッチを観ての帰り、銀座コリドー街にある「筋肉食堂」という店で夕食を食べて帰ることにしました。 コリドーとは建物の各部をつなぐ回廊、廊下、また一般には通路とい…

シャープ製のマスクについて

長かったコロナとの付き合いもそろそろ出口が近付いてきた感じがします。まだまだ完全に縁切りとはいかないでしょうが、3年前の感染に怯える日々からすれば隔世の感があります。 私は結局コロナから逃げ切れず、今年になってとうとう感染してしまった訳です…

冬枯れの神宮外苑、いちょう並木を散歩した後は、新橋で讃岐うどん。

前回のコロナ罹患の記事より前の事で、日付は前後するのですが、三が日も明けて社会が通常運転を始めた1月5日、3か月に1回の定期検査の為に都内の病院に行き、いつものように国立競技場から神宮外苑を散歩して帰ることにしました。(投稿予約してあった…

ついにコロナに捕まってしまいました、、。

13日の金曜日、不吉な日だなあと思っていたら、案の定コロナ感染という最悪の事態となってしまいました。 13日の金曜日については過去調べてみたことがあって、最低でも年に1回、多い時は3回も訪れるものですから、いちいち反応していたらキリがないの…

プライバシーポリシー お問い合わせ